夏の交通誘導の現場は、日陰のないアスファルトの上で、長袖の制服とヘルメット、反射ベストを着て立ち続けます。警備員は屋外作業の中でも熱中症のリスクが高い仕事のひとつで、会社や発注者の対策に加えて、警備員自身が「自分の体を守る方法」を知っていることが欠かせません。この記事では、名古屋で警備員として働く方、これから働く方に向けて、夏の現場で自分を守るための準備、勤務中の行動、体調の変化への気づき方を整理します。
この記事の内容
なぜ警備員は熱中症になりやすいのか
警備員のリスクが高い理由
- 日陰のない道路上で、直射日光と路面の照り返しを同時に受ける
- 長袖の制服、ヘルメット、反射ベストで熱がこもりやすい
- 持ち場を離れにくく、水分補給や休憩のタイミングを自分で決めにくい
- 1人現場では体調の変化に気づいてくれる人がいない
- 立ちっぱなしで体を動かさないため、汗をかいていることに気づきにくい
厚生労働省は職場の熱中症予防としてWBGT値（暑さ指数）の把握や休憩・水分補給を求めており、2025年6月からは労働安全衛生規則の改正により、熱中症の重篤化を防ぐための体制整備が事業者に義務づけられました。会社はこれに基づいて対策を行いますが、現場で最初に異変に気づけるのは警備員自身です。
出典：厚生労働省「職場における熱中症予防対策」、労働安全衛生規則（令和7年6月1日施行の改正）
前日と当日の朝にできる準備
| タイミング | 準備 |
|---|---|
| 前日の夜 | 十分に眠る（睡眠不足は熱中症の大きな要因）。飲酒は控えめに。翌日の天気予報と暑さ指数を確認する |
| 当日の朝 | 朝食を抜かない。出発前にコップ1〜2杯の水分を取る。体調（頭痛、だるさ、下痢）があれば会社に伝える |
| 持ち物 | 飲料（水またはスポーツドリンク）1.5〜2リットル分、塩分タブレット、冷却タオル、予備のインナー、帽子の日よけ、日焼け止め |
| 服装 | 制服の下は吸汗速乾のインナー。空調服がある場合はファンの電池を充電しておく |
前日の睡眠と当日の朝食は、その日の体の「余力」を決めます。寝不足や朝食抜きで夏の現場に立つと、午前中のうちに体調を崩すことがあります。
勤務中の行動｜水分・塩分・休憩・体の冷やし方
勤務中に実行すること
- 水分：のどが渇く前に、15〜20分ごとにひと口ずつ飲む。一度に大量に飲むより、こまめに
- 塩分：汗をかいたら塩分タブレットや梅干し、スポーツドリンクで補う。水だけを大量に飲むと塩分が薄まる
- 休憩：決められた休憩はきちんと取る。日陰や車内、休憩所で座り、ヘルメットとベストを外して体の熱を逃がす
- 体の冷やし方：首の後ろ、脇の下、手首を冷やす。冷却タオルや保冷剤、水で濡らしたタオルが有効
- 相方との声かけ：無線や声で「大丈夫か」を確認し合う。1人現場では定時に会社へ連絡する
「持ち場を離れると迷惑をかける」と考えて休憩を我慢する警備員がいますが、倒れてしまえばもっと大きな迷惑になります。休憩は仕事の一部です。
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体調の変化に気づく｜自分と相方のサイン
| 段階 | サイン | 対応 |
|---|---|---|
| 初期 | めまい、立ちくらみ、大量の汗、こむら返り、顔のほてり | すぐに日陰へ移動し、水分と塩分を取り、体を冷やす。回復するまで持ち場に戻らない |
| 中期 | 頭痛、吐き気、体のだるさ、集中力の低下、汗が止まる | 勤務を中断し、会社と現場責任者に連絡。涼しい場所で休み、回復しなければ医療機関へ |
| 重症 | 意識がもうろうとする、返事がおかしい、けいれん、自分で水が飲めない | 119番通報。救急隊が来るまで体を冷やし続ける |
自分では「まだ大丈夫」と思っていても、相方から見ると「返事が遅い」「ふらついている」と分かることがあります。相方の異変に気づいたら、遠慮せずに声をかけ、休ませてください。逆に、相方から「休んだほうがいい」と言われたら、素直に従うことが自分を守ります。
「無理をしない」を実行するために
熱中症対策で最も難しいのは、「無理をしない」を実際の行動にすることです。責任感の強い警備員ほど、体調が悪くても持ち場を離れず、悪化させてしまいます。
無理をしないための考え方
- 体調が悪いときに休むのは、現場の安全を守る判断であり、責任を放棄することではない
- 「今日は暑さがきつい」と感じたら、朝のうちに現場責任者に伝えておく
- 休憩を求めることは、会社が求めている行動（労働安全衛生規則に基づく対策の一部）
- 体調不良で早退した場合の給料の扱いは会社に確認しておき、不安を減らす
- 翌日以降に持ち越さないよう、勤務後は涼しい場所で十分に休む
名古屋の夏の現場で特に気をつけること
名古屋の夏は湿度が高く、風の弱い日が続きます。湿度が高いと汗が蒸発しにくく、体温が下がりにくいため、同じ気温でも熱中症のリスクが高まります。市街地の名古屋駅周辺や栄では、ビルと道路からの照り返しで体感温度がさらに上がります。
環境省と気象庁が発表する熱中症警戒アラートが愛知県に出た日は、通常より短い間隔で休憩を取り、水分と塩分の補給を増やしてください。8月は夏祭りやにっぽんど真ん中祭りなど長時間の配置になる行事も多く、日中の設営から夜の本番まで続く日は、交代のタイミングを事前に確認しておきます。INAセキュリティは名古屋市中村区を拠点に、夏の現場では休憩の頻度を上げ、装備と体調確認を徹底したうえで警備員を配置しています。
よくある質問
Q. 飲み物は会社が用意してくれますか？
A. 会社や現場によって異なります。自分の分は自分で持参するのが基本で、現場に給水設備やクーラーボックスがある場合は補給に使えます。
Q. 体調が悪くて早退したら給料はどうなりますか？
A. 会社の規定によります。勤務した時間分が支払われるのが一般的ですが、事前に確認しておくと安心して休めます。
Q. 空調服は効果がありますか？
A. 風で汗を蒸発させて体温を下げる効果があります。湿度の高い日は効果が下がるため、水分補給と休憩と組み合わせてください。
まとめ
警備員が夏の現場で自分を守るには、前日の十分な睡眠と当日の朝食・水分、飲料と塩分タブレット・冷却タオルの持参、勤務中の15〜20分ごとの水分補給と塩分の補給、決められた休憩でヘルメットとベストを外して体を冷やすこと、相方との声かけが基本です。めまいや大量の汗などの初期のサインで日陰へ移動し、頭痛や吐き気があれば勤務を中断して連絡し、意識の異常があれば119番通報します。「無理をしない」は責任の放棄ではなく現場の安全を守る判断です。湿度の高い名古屋の夏では、熱中症警戒アラートの日に休憩を増やしてください。INAセキュリティは名古屋市中村区を拠点に、夏の現場の体調管理を徹底しています。
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